フットセラピー

2024.08.28

まずは問診からスタート。血栓や静脈瘤がある方、受傷されている方などは受けられません。

施術しない足は、タオルを巻いてもらいました。
施術する方は、まず消毒して、化粧水やオイルを使ってマッサージ、というより撫でてもらっている感じでした。
足底はしっかりマッサージして頂きました。

セラピストさんとのお話に集中していたからなのか、最初の足は触って頂いている感じがあまりわかりませんでした。しかし、片足終わってから、比べてみると施術前後の足の血流の色は歴然に違い、足首のむくみも取れてほっそりしてました。更に少し軽くなった感じもありました。

次は逆足。驚いた事に、触られている感覚が最初の足と全く違い、感覚がとっても敏感になっていました。撫でて頂き、本当に気持ちが良かったです。あまりにも違うので驚き、セラピストさんに伺うと、最初の足のケアで全身の血流やリンパの流れがすでに良くなり、施術してない方の足の感覚が良くなってきているのかもしれないと言われました。

セラピストさん、さすが会話がお上手なので、とても楽しく気持ちもリラックスできました。
足もポカポカとした温かさ、すべすべでとにかく気持ちよかったです。翌日もスベスベ感残ってました

継続した施術を受ける事によって、足や爪の変形、むくみの予防にもつながるそうです。
私たちの足は、全体重を支えている働き者です。足は生活の基盤です。

施術は体に効果があるのはもちろんですが、心のリラックス効果も高いです。「触る・撫でる」などの行為は、幸せの３大ホルモン効果たっぷりです。リラックス効果のある「オキシトシン」、心を落ち着かせる「セロトニン」、やる気や爽快感を感じさせる「ドーパミン」。私も癒し、癒されたいなと思います。

いつまでも、自分の足で歩きたいですよね。大切な私たちの足を労ってあげましょう！
悪くなる前のケアがとても大切です。
また、気になる方がいたら、少し触れてあげてください、きっと心強い支えになると思います

今日もお読みくださりありがとうございました