愛宕山

2024.09.16

今朝は、寝坊しました。

朝ウォーキングができなかったので、朝ヨガの後に、ゆっくりと自宅から愛宕山登って帰ってきました。
登るというほどではありませんけど。。

以前は、youtubeや音楽を聴きながら歩いていましたが、最近は素晴らしい自然を五感で感じ、心穏やかに歩く方が気持ち良いです。

時々聞こえるツクツクボウシの鳴き声は弱々しく、その代わりコオロギやキリギリスなどの虫の音が鳴り止まず。すっかり秋になりました。秋は、なぜか物寂しい気分になります。でも、味覚の秋のお楽しみがありますね。

愛宕山の麓の歩道は歩行者、車椅子専用と書いてありました。所々段差はありましたが、天気の良い時に車椅子散歩もできていいなぁと思いました。雨がりで、土はぬかるんでいたので、今日は階段を登ってきました。

今日は敬老の日です。
多年にわたり社会に尽くしてこられた老人を敬愛し、長寿を祝う日です。
日頃お世話になってる方にどうか寄り添ってください。

母はデイサービスで、ケーキバイキングです。
きっと素敵なひと時になるんでしょうね。

今日もお読みくださり、ありがとうございました。